-
Πώς να επιλέξετε το σωστό πρόγραμμα απώλειας βάρους; Μια δημοφιλής επιλογή μεταξύ αυτών που χάνουν βάρος είναι η χημική δίαιτα που αναπτύχθηκε από τον Osama Hamdiy. Είναι αυτή η τεχνική που θα συζητηθεί στο άρθρο. Θα σας πούμε για τις βασικές αρχές και κανόνες απώλειας βάρους, τα αποτελέσματα και τις κριτικές, καθώς και το μενού.
23 Δεκέμβριος 2023
-
Αρχές και οφέλη του περιτυλίγματος για απώλεια βάρους. Συνταγές καύσης λίπους για διαδικασίες, αντενδείξεις.
17 Μάρτιος 2022
-
Χρήσιμες ιδιότητες του καρπουζιού για απώλεια βάρους, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της δίαιτας με καρπούζι.
19 Νοέμβριος 2021
-
Η δίαιτα με φαγόπυρο είναι πολύ δημοφιλής γιατί δεν απαιτεί μεγάλο οικονομικό κόστος και ταυτόχρονα επιτρέπει στον οργανισμό να διατηρεί μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών ακόμα και σε μια περιορισμένη δίαιτα. Επιπλέον, η χρησιμότητα των δημητριακών αντικαθιστά ένα ολόκληρο σετ παντοπωλείου. Ποια επιλογή διατροφής να επιλέξετε;
17 Νοέμβριος 2021
-
Η δίαιτα είναι η πιο - αυτή είναι η πιο κατάλληλη δίαιτα για ένα άτομο, η οποία θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα με το λιγότερο άγχος για το σώμα.
18 Σεπτέμβριος 2021
-
Γενικές αρχές μιας δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μιας δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες. Ποιες τροφές να τρώτε και να αποφεύγετε σε δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες;
9 Σεπτέμβριος 2021
-
Πρωτεΐνη δίαιτα. Η ουσία πρωτεΐνη δίαιτες για την απώλεια βάρους. Κανόνες δίαιτας σε πρωτεΐνες. Τα οφέλη. Τα μειονεκτήματα. Αντενδείξεις.Τα είδη πρωτεΐνες δίαιτες για μια εβδομάδα. Πρωτεΐνη-φυτικά συμπληρώματα διατροφής. Πρωτεΐνη-υδατάνθρακες διατροφή. Πρωτεΐνη δίαιτα για 14 ημέρες: κατά προσέγγιση μενού.
2 Ιούνιος 2020
-
Κετο δίαιτα οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σύγκριση με τις δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος, όπως και σε υγιή άτομα όσο και σε άτομα με παθήσεις όπως ο διαβήτης ή οι καρδιακές παθήσεις. Η δίαιτα δεν περιορίζει το χρόνο λήψης της τροφής τους συνήθεις 18:00 — υπάρχουν ανά πάσα στιγμή, αλλά σε λογικά πλαίσια.
2 Απρίλιος 2020
