Πώς να χάσετε γρήγορα και αποτελεσματικά βάρος σε μία εβδομάδα στο σπίτι. Ποιες δίαιτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν, καθώς και απώλεια βάρους για όσους δεν θέλουν να τηρούν δίαιτες.
Η ουσία μιας δίαιτας χωρίς γλουτένη, ενδείξεις συμμόρφωσης. Λίστα επιτρεπόμενων και απαγορευμένων φαγητών, μενού για την εβδομάδα, συνταγές για νόστιμα πιάτα.