Λιποϊκό οξύ για απώλεια βάρους

Τα υπέρβαρα άτομα είναι έτοιμα να δοκιμάσουν όλους τους τρόπους για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Οι δίαιτες και οι προπονήσεις απαιτούν προσπάθεια, δεν μπορούν όλοι όσοι χάσουν βάρος να το αντέξουν. Στη συνέχεια αρχίζουν να παίρνουν διάφορα συμπληρώματα διατροφής και ουσίες που μοιάζουν με βιταμίνες, που πωλούνται σε μεγάλες ποσότητες σε φαρμακεία και καταστήματα αθλητικών ειδών. Ένα από αυτά τα φάρμακα είναι το λιποϊκό οξύ. Τι είναι, πώς να το πάρετε και εάν συμβάλλει στην απώλεια βάρους θα συζητηθεί παρακάτω.

Τι είναι το λιποϊκό οξύ

Το λιποϊκό οξύ έχει πολλά ονόματα: θειοκτικό οξύ, θειοκτοξίδιο, βιταμίνη Ν, λιποϊκό, ALA. Θεωρείται ουσία που μοιάζει με βιταμίνες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το λιποϊκό οξύ παράγεται από τον οργανισμό, αλλά σε μικρές ποσότητες.

Το έλλειμμά του αναπληρώνεται με τη χρήση των εξής τροφών: μανιτάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, φυλλώδη λαχανικά, βοδινό κρέας, όσπρια, μπανάνες. Για να διατηρηθεί η παροχή θειοκτοκτόνου στον οργανισμό, πρέπει να απορροφάται σε μεγάλες ποσότητες. Είναι πιο σκόπιμο να χρησιμοποιείται το οξύ με τη μορφή ενός φαρμακευτικού πρόσθετου που παράγεται με τη μορφή δισκίων, καψουλών και ενέσιμων διαλυμάτων.

Σε τι χρησιμεύει

Το σώμα παράγει ενεργά λιποϊκό οξύ μέχρι περίπου την ηλικία των 30 ετών. Οι γυναίκες μεγαλύτερες από αυτή την ηλικία μπορεί να έχουν ανεπάρκεια αυτής της ουσίας, αρχίζουν να φαίνονται υπέρβαρες. Η χρήση του θειοκτοκτόνου θα διατηρήσει την ομορφιά και τη νεότητα μιας γυναίκας για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Το λιποϊκό οξύ έχει τις ακόλουθες επιδράσεις στον οργανισμό:

1. Συμμετέχει στην παροχή ενέργειας στον οργανισμό: ξεκινά την επανεπεξεργασία των χρησιμοποιημένων πηγών του. Έτσι, όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα υποβάλλονται σε επεξεργασία όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.
2. Αναγκάζει το σώμα να χρησιμοποιεί τη γλυκόζη για ενέργεια, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
3. Εξασφαλίζει την καλή λειτουργία του παγκρεατικού οξέος. Λόγω του γεγονότος ότι δεν εμφανίζονται υπερτάσεις ινσουλίνης, ενεργοποιείται η διαδικασία επεξεργασίας άλλων πηγών ενέργειας, για παράδειγμα, των λιπών.
4. Αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του οργανισμού δεσμεύοντας και απομακρύνοντας τις ελεύθερες ρίζες.
5. Ομαλοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Σημείωση!Πριν χρησιμοποιήσετε το lipoate, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι συμβατό με άλλα φάρμακα που χρησιμοποιείτε.

Πώς σας βοηθά να χάσετε βάρος

Η αρχική χρήση του λιποϊκού οξέος ήταν η προστασία και η αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων από δηλητηρίαση με διάφορες ουσίες (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ). Αργότερα άρχισαν να το χρησιμοποιούν για να χτίσουν μυϊκή μάζα. Επί του παρόντος, το thioctocid χρησιμοποιείται επίσης ως μέσο για την απώλεια βάρους.

Όταν το λιποϊκό οξύ εισέρχεται στο σώμα, ξεκινούν διαδικασίες που ομαλοποιούν το μεταβολισμό. Επηρεάζει άμεσα τη δαπάνη και την απομάκρυνση των αποθεμάτων λίπους. Ένας φυσιολογικός μεταβολισμός χρησιμεύει ως δημιουργός μιας λεπτής σιλουέτας. Τα οφέλη του ALA για την απώλεια βάρους είναι τα εξής:

• Η σταθεροποίηση της ζάχαρης ως αποτέλεσμα της πρόσληψής της σάς επιτρέπει να διατηρείτε τον έλεγχο της ποσότητας της τροφής που καταναλώνεται.
• διεγείροντας τη διάσπαση του λίπους, το λιποϊκό οξύ για την απώλεια βάρους εξαλείφει το σώμα από τις λιπώδεις εναποθέσεις.
• Η πλήρης απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών βοηθά στη βελτίωση του χρώματος του δέρματος, στην πρόληψη της ευθραυστότητας των μαλλιών και των νυχιών.
• το αίσθημα της πείνας μειώνεται, το οποίο μπλοκάρεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να βλάψει το σώμα.
• βελτιώνεται η πνευματική και σωματική δραστηριότητα.
• όλα τα όργανα αρχίζουν να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του λιποϊκού οξέος, δεν πρέπει να λαμβάνεται με τις ακόλουθες παθήσεις:

• συγκοπή;
• χρόνια νεφρική νόσος;
• δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός).
• φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα?
• υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.
• ατομική δυσανεξία.

Ως πρόσμειξη σε ορισμένα συμπληρώματα διατροφής, χρησιμοποιούνται κανέλα και βανίλια. Χάρη σε αυτές τις ουσίες, το φάρμακο είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ των γυναικών. Μετά τη λήψη ενός μαθήματος, σημειώνουν μείωση της λαχτάρας για ζαχαροπλαστική, μείωση βάρους.

Σπουδαίος!Πριν χρησιμοποιήσετε το λιποϊκό οξύ για απώλεια βάρους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό: ενδοκρινολόγο, θεραπευτή ή διατροφολόγο.

Σύμφωνα με κριτικές όσων έλαβαν αυτό το φάρμακο, άρχισαν να αισθάνονται καλύτερα, υπήρχε η επιθυμία να ακολουθήσουν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μετά τη θεραπεία, πολλές βελτιωμένες μετρήσεις αίματος, άλλαξαν την εμφάνισή τους: η ακμή και η φλεγμονή εξαφανίστηκαν από το πρόσωπο. Σημειώνεται ότι η απώλεια βάρους συνέβη μόνο σε συνδυασμό με την ομαλοποίηση της διατροφής και της άσκησης στο γυμναστήριο.

Πώς να πίνετε

Για να μην βλάψετε το σώμα, πρέπει να ξέρετε πώς να πίνετε σωστά λιποϊκό οξύ για απώλεια βάρους. Η υπέρβαση της δόσης μπορεί να οδηγήσει σε κακή υγεία. Το Lipoate έχει υψηλή χημική δράση, αντιδρά με πολλές ουσίες, επομένως, πριν το πάρετε, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.

Δοσολογία

Θα πρέπει να επιλεγεί, εστιάζοντας στους εθισμούς του ατόμου στο φαγητό, στην ένταση της σωματικής δραστηριότητας, καθώς και στην κατάσταση της υγείας γενικότερα. Γενικοί κανόνες για τη χρήση του θειοκτοκτόνου:

• Σε μια ικανοποιητική κατάσταση, η δόση ως προφύλαξη είναι 25-50 mg την ημέρα.
• ηλικιωμένοι - 50 mg την ημέρα.
• αθλητές - από 75 έως 200 mg.
• για τη θεραπεία ασθενειών - έως 600 mg.
• γυναίκες που χάνουν βάρος - ελάχιστη δόση 30-50 mg. για άνδρες - 50-75 mg την ημέρα (διαιρείται σε 3 δόσεις).

Με την ενδομυϊκή εισαγωγή οξέος, η μερίδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 50 mg την ημέρα. Αν και ορισμένες πηγές αναφέρουν ότι είναι δυνατό να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα μόνο με ημερήσια πρόσληψη 100-200 mg, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία με μικρές δόσεις. Μια δόση άνω των 600 mg την ημέρα χωρίς σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει δραματικά την κατάσταση της υγείας.

Σημείωση!Το λιποϊκό οξύ για απώλεια βάρους είναι αποτελεσματικό μόνο εάν ακολουθείτε δίαιτα, προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο, καθώς και σωματική δραστηριότητα.

Πόσες μέρες μπορείτε να πιείτε

Για γενική βελτίωση του σώματος, το thioctocid λαμβάνεται 2-3 εβδομάδες πολλές φορές το χρόνο. Για την απώλεια βάρους, απαιτείται μεγαλύτερη πρόσληψη, σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: 1 μήνας λήψης, στη συνέχεια γίνεται ένα διάλειμμα για 1-2 μήνες, μετά επαναλαμβάνεται το μάθημα κ. ο. κ. Συνδυάζοντας τη λήψη του φαρμάκου με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική δραστηριότητα, μπορείτε να χάσετε 4-6 κιλά το μήνα.

συστάσεις

1. Το λιποϊκό οξύ ενίεται το πρωί και το βράδυ.
2. Για να μην αισθάνεστε δυσφορία στο γαστρεντερικό σωλήνα, χρησιμοποιήστε το φάρμακο μετά τα γεύματα.
3. Το thioctocid αναστέλλει την απορρόφηση του ασβεστίου, επομένως, τα προϊόντα γαλακτικού οξέος καταναλώνονται 4 ώρες μετά τη λήψη του.
4. Το αλκοόλ εμποδίζει την απορρόφηση του λιποϊκού οξέος, επιπλέον, όταν λαμβάνεται ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη και ναυτία.
5. Το φάρμακο λαμβάνεται όχι νωρίτερα από 30 λεπτά μετά την προπόνηση δύναμης.
6. Πριν από τη λήψη του thioctocide, είναι απαραίτητο να εξακριβωθεί εάν είναι συμβατό με άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται.

Το αποτέλεσμα της διαδικασίας αδυνατίσματος θα είναι μόνο εάν ακολουθείτε δίαιτα και ασκηθείτε στο γυμναστήριο. Οι πρωτεϊνούχες τροφές χρησιμοποιούνται καλύτερα αυτή τη στιγμή. Εάν υπάρχουν λιγότεροι υδατάνθρακες, το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί τα διαθέσιμα αποθέματα και το βάρος μειώνεται. Όταν καταναλώνετε είδη ζαχαροπλαστικής, ζυμαρικά, δημητριακά, λιποϊκό οξύ θα χρησιμοποιηθούν για την επεξεργασία των σακχάρων που λαμβάνονται χωρίς να επηρεάζονται τα λίπη.

Υπερβολική δόση

Η δόση πρέπει να συνταγογραφείται από το γιατρό, είναι αδύνατο να την αλλάξετε ανεξάρτητα προς τα πάνω. Πολλά δεν σημαίνουν ακόμα καλά. Η υπερδοσολογία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία: να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις, αιμορραγικές διαταραχές. Λόγω της απότομης πτώσης του σακχάρου στο αίμα, υπάρχει πιθανότητα υπογλυκαιμικού κώματος· χαμηλά επίπεδα παραγόμενων ορμονών μπορεί να προκαλέσουν νόσο του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός).

Ως θεραπεία, προκαλείται έμετος, χρησιμοποιείται πλύση στομάχου, συνταγογραφείται ενεργός άνθρακας. Αλλά και αυτοί οι χειρισμοί μπορεί να είναι άχρηστοι, αφού δεν υπάρχει αντίδοτο. Επομένως, πριν από τη χρήση, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να αποφύγετε την υπερδοσολογία.

Παρενέργειες

Το λιποϊκό οξύ είναι συνήθως καλά ανεκτό, αλλά μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα δυσάρεστα συμπτώματα:

• στομαχόπονος;
• πονοκέφαλο;
• μια αλλεργική αντίδραση με τη μορφή δερματικού εξανθήματος.
• αυξημένη πίεση?
• ναυτία και έμετος;
• διάρροια;
• μεταλλική γεύση στο στόμα.

Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, το φάρμακο πρέπει να διακόπτεται αμέσως.

Σπουδαίος!Κατά τη λήψη του θειοκτικού οξέος, είναι απαραίτητο να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ, καθώς επιβραδύνει την απορρόφησή του.

Η χρήση λιποϊκού οξέος δεν είναι πανάκεια για την απώλεια περιττών κιλών, αλλά ενεργώντας σε συνδυασμό με δίαιτα και άσκηση, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Επιπλέον, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, αποτρέπει τη γήρανση.